De Sportschool Blog

Starten met CrossTraining? Ontdek waarom het voor iedereen geschikt is en hoe je veilig begint bij De Sportschool IJsselstein.

De Voordelen van CrossTraining: Word Sterker, Fitter en Gezonder 

Braziliaans Jiu Jitsu: Een Duurzame Vechtkunst voor Volwassenen

Boost je kracht en conditie met elke stoot en trap.

Braziliaans Jiu Jitsu: De Kunst van Techniek en Doorzettingsvermogen