Kickboksen bij De Sportschool is energiek, technisch en toegankelijk voor iedereen. Je leert stoten, trappen en combinaties in een training die zowel uitdagend als leuk is. De focus ligt op techniek en ritme, niet op keiharde wedstrijdmentaliteit.
Onze trainers zorgen dat je veilig en effectief traint. Beginners stappen makkelijk in omdat we altijd starten met de basis.
Tijdens de lessen werk je aan:
Elke les heeft structuur en duidelijke uitleg: techniek, combinaties, zakwerk en een intensief slotblok.
Is kickboksen geschikt voor beginners?
Ja. We beginnen altijd met basisstanden, combinaties en beweging.
Wat heb ik nodig voor de eerste training?
Sportkleding. Handschoenen kun je lenen of later aanschaffen.
Hoe ziet de eerste les eruit?
Rustige uitleg, eenvoudige combinaties en trainen op jouw tempo.
Hoe vaak moet ik trainen?
1–2 keer per week geeft snel resultaat.
Wat maakt jullie kickboksen anders?
Veel aandacht voor techniek en geen harde wedstrijdsfeer.
